Околу 20 проценти од луѓето редовно имаат секс за време на менструацијата, а уште повеќе од нив – над 60 проценти од мажите и 50 проценти од жените немаат ...

Мали навики кои прават голема разлика Научните студии покажаа дека краткорочните диети не се толку ефикасни како што се сметаше порано. Луѓето кои ги ...

Дебелите луѓе и оние кои засекогаш се со прекумерна тежина со неколку вишок килограми, ќе ви кажат дека заеднички проблем со кој се соочуваат е зголемен апетит ...

Купувате ли производи на кои пишува „лајт“? Не јадете ли месо мислејќи дека мастите не се добри за вас? Можеби мислите дека правите супер работа за вашето ...

Каква е поврзаноста помеѓу храната и вашиот крвен притисок? Кои видови храна влијаат на намалувње а кои на покачување на притисокот? Како да се храниме здраво ...

Ослабнете, исчистете го телото и вратете се во форма за три дена! Слабеењето е најуспешно доколку се одвива постепено и без премногу ограничувања. Меѓутоа, ...

Дека е сексот отсекогаш омилена забава за човештвото, потврдува постојаниот интерес за тоа. Затоа е потребно постојано да се подобруваме во таа насока. Ви ...

Истражувањето спроведено во Португалија открило дека е добро да земете еден „опуштен“ ден еднаш неделно и да јадете нешто нездраво и масно во кое вообичаено ...

Започнувањето на денот со чаша вода со лимон е скоро ритуално искуство за многу луѓе кои се обидуваат да изгубат тежина. Но, лошата вест е дека водата нема ...

Дан Бутнер е истражувач за долговечност, соработник на National Geographic Fellow и наградуван новинар. Тој е автор на „The Blue Zones Solution“. Неговиот ...