Навики, сите ги имаме, и добри и лоши – од грицкање нокти до јадење од досада. Звучи познато, нели? Тоа се навики за кои воглавно не ни помислуваме, тие се ...

Пандемијата со коронавирусот нè седна во нашите домови. Пролетта и летото поминаа без значајни допири од нашите најблиски. Постепено почнавме да го забораваме ...

Крвната група е наследна и непроменлива карактеристика на сите луѓе. Таа може да влијае на целиот ваш живот, но многу луѓе сепак не знаат која крвна група се ...

Немојте да заборавите дека за целокупното здравје на организмот, освен вежбањето и исхраната, доста битно е и менталното здравје. Ви носиме совети кои ќе ви го ...

Лимонот е преполн со витамин Ц и има бројни здравствени придобивки за организмот. Но најздравата варијанта е замрзнат лимон и тоа треба да се консумира заедно ...

Кога сме под стрес мораме особено да бидеме загрижени за нашето комплетно здравје, и не само за менталното, туку и за физичкото - ова го тврди истражувањето од ...

Денес, благодарение на технологијата, особено по почетокот на пандемијата, голем број на луѓе работат од дома. Ширум светот постојат многу бизниси кои ...

Во изминатата година, од почетоко на пандемијата се поголем е бројот на луѓе кои работат од дома. Вистинска среќа е што голем дел од професиите и го ...

Овој период е сосема нормална желбата за повлекување дома. Сепак, последиците од ваквиот начин на живот врз физичкото и менталното здравје не се воопшто ...

Недостигот од мотивација да се почне, па дури и да се продолжи со вежбање е еден од главните проблеми со кои се соочуваме во моментот. Причините се познати, ...